Daily Archives: 2022年8月2日
読書を身近に。誰もが自由に立ち寄れる「街中の本棚」
街中の「Little Free Library（自由な小さい本棚）」にある本は、いつでも持って帰ることができます。もちろん、本を置いていくのも歓迎。世界100カ国以上に広まっている取り組みです。
「しっかり寝ることが、気候変動を食い止める」研究に注目
日本人の睡眠時間は平均6～7時間未満で、これは世界トップレベルのショートスリーパーであるといえます。しかし、働きすぎや睡眠不足は環境負荷を増やすという研究成果があります。睡眠は、人間の活動のなかで最も地球にやさしい──レストランに外食に行けば、ゴロ寝しているよりも、20倍ものCO2を排出してしまうことを考えれば、それは明らかです。