ウェルビーイングとは？

Well-being（ウェルビーイング）とは、心身と社会的な健康を意味する概念。決まった訳し方はなく、満足した生活を送ることができている状態、幸福な状態、充実した状態など、多面的な幸せを表す言葉である。瞬間的な幸せを表す英語「Happiness」とは異なり、持続的な幸せを意味するのがウェルビーイングの特徴だ。

厚生労働省は、この言葉を「個人の権利や自己実現が保障され、身体的、精神的、社会的に良好な状態にあることを意味する概念」と定義している。

初めてウェルビーイングという言葉が初めて公に言及されたのは、1946年の世界保健機関（WHO）設立の際に考案された憲章である。WHO設立者の1人である施思明（スーミン・スー）が、予防医学（病気の予防・治療）だけでなく、健康の促進の重要性を提唱し、“健康”を機関名や憲章に取り入れるよう提案した。

健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態（well-being）にあることをいいます（日本WHO協会：訳）。

もともとは社会福祉・医療・心理などの分野で使われていたウェルビーイングという言葉だが、昨今、職場環境や働き方を見直す一つの指標になり、ビジネスシーンなどでも用いられるようになったほか、政府や自治体などが国や地域を作るうえで中心に据えるべきものとして言及されるようになっている。

なぜ今、ウェルビーイングが注目されるのか？

なぜ今、ウェルビーイングという言葉が注目されているのか。その理由はさまざまだが、ここでは主なものとして考えられる以下の4つの事象について説明したい。

世界経済フォーラム2021

ひとつのきっかけとなったのは、2021年の世界経済フォーラム年次総会（ダボス会議）だ。テーマは、より良い世界のために、私たちの社会と経済のあらゆる側面を見直し、刷新する「グレート・リセット」であった。グレートリセットのためには、人々のウェルビーイングについて再考することが大事だと言われており、世界経済フォーラム創設者であり会長のクラウス・シュワブ氏は、以下のように述べた。

「世界の社会経済システムを考え直さねばならない。第2次世界大戦後から続くシステムは環境破壊を引き起こし、持続性に乏しく、もはや時代遅れだ。人々の幸福を中心とした経済に考え直すべきだ」

OECD「教育2030」

OECD（経済協力開発機構）は、新たな教育のフレームワーク「教育2030」の中で、全人類の繁栄や持続可能性、ウェルビーイングに価値を置くべきであり、それらを重視した教育をすべきだと明記。また、個人と集団の両方のウェルビーイングのためにも、物質的な資源へのアクセスのみならず、教育や安全、環境や社会参画などへの公平なアクセスの重要性が指摘された。

経済協力開発機構（OECD）教育スキル局長のアンドレアス・シュライヒャー氏は以下のように述べている。

「……単に自分が良い仕事や高い収入を得るということだけでなく，友人や家族，コミュニティや地球全体のウェルビーイングのことを考えられなければならないのである（OECDより）」

コロナ禍で高まる健康意識

これまで、ESG投資の一番の関心事はE（Environment：気候変動）だったが、昨今ではS（Social：社会正義）に注目が集まっている。その理由の一つには、Black Lives Matter運動や新型コロナによって浮き彫りになった格差がある。例えば新型コロナウイルスの感染リスクに関して、脆弱なコミュニティほど感染率が高いことが明らかとなっており、感染を食い止めるためにはコミュニティへの投資が重要だという認識が高まっている。環境と社会が切り離せない要素であることを今、世界は再認識しているのだ。

こういった社会の変化に伴う「生命」への関心の高まりや、コロナ禍で失われつつある「つながり」の重視などから、環境に配慮した経済回復を目指すGreen Recoveryではなく、人々の健康や幸福、つまりウェルビーイングにも焦点を当てたGreen&just Recoveryという言葉も出てきた。

「あたらしい経済」の提唱

さらに、ウェルビーイングエコノミーやドーナツ経済学など、「ウェルビーイング」がキーワードとなった新たな経済の概念が登場している。

ウェルビーイングエコノミーとは、経済活動の中心に人々の幸福と健康、そして持続可能な環境を据える経済モデルを指す。これは従来のGDPを主な指標とする経済成長に代わり、社会全体の幸福度や生活の質、環境保護を重視した指標を採用するものだ。ウェルビーイングエコノミーでは、精神的および身体的な健康、社会的なつながり、生活の質などが考慮される。また、経済活動が全ての人に公平に利益をもたらすことも重要視されている。さらに、そうした人間のウェルビーイングだけでなく気候変動への対応や生物多様性の保全、資源の循環利用なども考慮されていることが特徴だ。

例えばスコットランド、ニュージーランド、アイスランド、ウェールズ、フィンランドは、Wellbeing Economy Governmentsに加盟しており、国や地域としてウェルビーイングエコノミーの理解を深め、推進することを目指している。ウェルビーイングエコノミーにおいては、自然へのアクセスや社会参加、コミュニティのつながりや公平さといった人間にとって必要とされるニーズを満たすことが大切だ。

幸福度を測るさまざまな指標

こうした流れに伴い、世界ではGDPでは測りきれなかった人々の幸福度を測るさまざまな指標が登場している。以下がその一例だ。

Happy Planet Index（HPI）

人間が本来あるべき姿で、自然と共存した生活が営まれている度合いが地域ごとに導き出される。「平均寿命」と自己申告による「ウェルビーイング」を「エコロジカル・フットプリント」で割ることで算出されるものだ。

地球幸福度指数（Happy Planet Index）とは・意味

PERMAの法則

ポジティブ心理学を提唱し、「持続的な幸せ」の重要性を説いた米国のセリグマンが2011年に構築した、計測可能なウェルビーイング理論。イニシャルをとって「PERMAの法則」とも呼ばれるこの理論は、個人の幸福を構成する以下の5つの柱から構成されている。

1. Positive Emotion（ポジティブな感情）：嬉しい、面白い、楽しい、感動など
2. Engagement（エンゲージメント、没頭）：時間を忘れて何かに積極的にかかわる
3. Relationship（ポジティブな人間関係）：援助を受ける、与える
4. Meaning and Purpose（意味や目的）：自分は何のために生きているのか
5. Achievement/ Accomplish（達成）：何かを達成する

世界幸福度報告（World Happiness Report）

主に以下の6つの指標で幸福度を計測する。

• 一人当たりGDP
• 社会的支援
• 健康年齢
• 人生選択の自由度
• 寛大さ
• 汚職

世界幸福度報告やその他の研究では、所得不平等よりも「生活満足度不平等」の方が、人々の幸福度に悪い影響を及ぼすことが明らかになっており、生活評価（満足度）の格差が小さいほど、居住する国・地域への満足度は高い傾向が示されている。

特に社会的支援の有無や健康年齢の長さは、幸福度向上への大きな影響力をもつとされており、今や経済成長を測るGDPではない「幸福度を測る指標」が増えている。

国内におけるウェルビーイングへの関心の高まり

ウェルビーイングへの関心の高まりは、日本国内においてもみられる。2024年3月に公開されたNECソリューションイノベーターの行った「ウェルビーイング意識調査」では、「あなたはウェルビーイングという言葉を聞いたことがありますか。」という質問に対し、28.2％が「はい」と回答した。

政府や企業、教育機関おいても、ウェルビーイングの重要性がしばしば言及されている。

自民党が「日本Well-being計画推進プロジェクト」を開始したほか、富山県は2022年2月に策定した富山県成長戦略の中で「富山県ウェルビーイング指標」を策定している。

京セラを創業し、日本航空などの経営にも携わった稲盛和夫氏は、「全社員の物心両面の幸福」を経営理念としているほか、トヨタ自動車の豊田章男社長が「トヨタの使命は幸せを量産すること」と述べている。さらに、積水ハウスの仲井嘉浩社長が「『わが家』を世界一幸せな場所にする」と表明するなど、多くの企業などで幸福が重視されている。

また、2024年4月、武蔵野大学では世界初となるウェルビーイング学部が創設され、80名近い学生が学んでいる。

ウェルビーイングの今後

個人レベルから企業、そして社会、環境まで、今世界中でウェルビーイングが叫ばれている。これまでのGDP中心の「幸せ」の指標に身をゆだねるのではなく、私たち一人ひとりが自らの「ウェルビーイング」を追求していくことが今必要なのかもしれない。まずは自分自身の、そして地球のウェルビーイングとは何か？それぞれが、その問いの答えを探すところから始めてみてはどうだろうか。

※2021年4月より、IDEAS FOR GOODはウェルビーイング特集として、約半年間にわたり、ウェルビーイングを考えるヒントとなるような記事を配信した。ぜひ参考にしていただけたら幸いだ。

【参照サイト】金沢工業大学 心理学研究所
【参照サイト】ウェルビーイング（Well-being）とは？ 言葉の意味や尺度、デジタルテクノロジーの応用例を解説
【関連記事】ウェルネスとは・意味
【関連記事】デジタルデトックスとは・意味
【関連記事】デジタルウェルビーイングとは・意味

用語の一覧